Les contre-indications de la cryothérapie corps entier

Histoire de la cryothérapie 

Le froid est utilisé à des fins thérapeutiques depuis bien longtemps. Déjà dans les « aphorismes d’Hippocrate » (460–377 avant JC), on retrouve l’utilisation de neige ou de glace à des fins antalgiques, anti-inflammatoires et anti-œdémateuses.

Il faut distinguer plusieurs formes de cryothérapies : la cryothérapie « locale » appliquée à l’aide d’une petite poche de glace, l’immersion en eau froide et enfin la cryothérapie corps entier dans les chambres froides (air sec refroidi).

La cryothérapie corps entier est née au Japon en 1978 avec les travaux du Pr YAMAUCHI. Il voulait que les bénéfices de la cryothérapie locale puissent être élargis à l’ensemble du corps dans le but de traiter les pathologies rhumatismales inflammatoires chroniques.

Cette idée d’exposition aux basses températures fut reprise et développée au début des années 80 en Allemagne par le Pr FRICKE. En 1985, il créé un appareil qui n’utilise plus l’azote liquide, mais le principe du réfrigérateur. Trois gaz frigorifiques subissent trois cascades de compression afin d’obtenir un air sec et froid. L’appareil est constitué d’une chambre à -110°C à laquelle on accède par un ou deux sas dans le but de limiter les écarts brutaux de température. À partir de cette date, la cryothérapie corps entier va se développer. La cryothérapie corps entier arrive en France via le monde sportif. Le premier appareil a été installé au Centre européen de rééducation du sportif de Cap Breton en 2002.

La chambre cryogénique

La chambre cryogénique est constituée de 2 pièces minimum : la chambre préliminaire et la chambre principale. La chambre principale est celle où la température est maintenue à -110°C environ. Les pièces précédant l’entrée dans la chambre principale permettent de maintenir une bonne isolation du monde extérieur de cette pièce afin de conserver sa température à -110°C.

Les contre-indications absolues sont :

•       Tension artérielle élevée non traitée
•       Infarctus datant de moins de six mois
•       Pathologies sévères des systèmes respiratoires et cardio-vasculaires
•       Angine de poitrine non stabilisée
•       Port d’un stimulateur cardiaque
•       Pathologie obturante artérielle périphérique (Stades de Fontaine III et IV)
•       Syndromes post-thrombotiques
•       Pathologies aiguës des voies respiratoires
•       Pathologies aiguës des reins et des voies urinaires
•       Forte anémie
•       Réactions allergiques au froid
•       Tumeurs
•       Infections cutanées bactériennes ou virales
•       Épilepsie
•       Alcoolisme ou toxicomanie

Les contre-indications relatives ne seront pas détaillées. On citera juste la grossesse à partir du 4e mois et le syndrome de Raynaud.

La cryothérapie corps entier, bien que tentante pour de nombreux sportifs, est à prendre avec précaution. Les résultats des études sont à ce jour plutôt décevants. Cependant, il ne faut pas remettre en cause les vertus du traitement par le froid. Les traitements dits « marché » offrent des effets physiologiques et cliniques comparables à la cryothérapie corps entier. Ne vous privez pas des moyens simples.