En quoi la cryothérapie corps entier peut-elle m'aider à perdre du poids ?

La cryothérapie corps entier vise à stimuler l'organisme et son métabolisme en feignant un danger potentiel pour celui-ci : le froid extrême. Les processus réflexes de défense contre le froid vont entrainer bon nombre de bienfaits santé et bien-être notables. La cryothérapie corps entier sera également votre allié pour une perte de poids progressive et durable (sous réserve d'une activité physique régulière et d'une alimentation équilibrée), pour parfaire séance après séance votre silhouette et la qualité de votre peau.

Pourquoi la cryothérapie corps entier vous aide à perdre du poids ?

L'activité de l'organisme et du métabolisme face à ce choc thermique va demander de l'énergie. Ce besoin d'énergie va nécessiter le brûlage de calories, jusqu'à 800 calories par séance selon les individus. Pour que l'élimination de ces calories soit durable, bénéfique et se caractérise par une perte de poids, il faut que les séances de cryothérapie corps entier s'inscrivent dans un tout permettant une perte de poids : une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée, voire un régime dans certains cas, la pratique d'un ou plusieurs sport(s) de façon régulière et plus ou moins intensive selon vos objectifs.

La cryothérapie corps entier est une aide à la perte de poids mais également à la perte de cellulite : 

En effet, le froid extrême va peu à peu détruire les cellules graisseuses sous-cutanées. La cellulite va être éliminée naturellement par l'organisme, mettant un terme à l'effet "peau d'orange" disgracieux.

La cryothérapie corps entier, la perte de poids et ses effets sur la peau : 

Bien souvent perte de poids rime avec relâchement cutané. La cryothérapie corps entier va s'avérer être un véritable allié de choix pour vous aider à perdre du poids, éliminer la cellulite, mais également pour raffermir votre peau. En effet, parmi les multiples actions bienfaitrices de la cryothérapie corps entier, on peut noter également son effet boost sur la micro circulation sanguine du derme, favorisant la fermeté et la tonicité de la peau mais aussi sur la production de collagène qui confère à la peau son élasticité.

La cryothérapie corps entier, la perte de poids et son effet drainant : 

Mauvaise circulation sanguine, jambes lourdes, rétention d'eau, ... accompagnent souvent un surpoids. Le froid extrême généré lors d'une séance de cryothérapie corps permettra de favoriser la circulation sanguine de par son effet sur les vaisseaux sanguins (vasoconstriction et vasodilatation après séance). 3 minutes de cryothérapie corps entier équivalent à 30 minutes de drainage lymphatique.

La cryothérapie corps entier, la perte de poids et ses effets bénéfiques bien-être pour aider  la perte de poids : 

La cryothérapie corps entier interviendra également à bien des niveaux différents pour vous aider à perdre du poids en agissant sur :

- le stress et l'anxiété, bien souvent source de grignotage
- la circulation sanguine et les jambes lourdes 
- la qualité du sommeil : facilité d'endormissement et sommeil réparateur
- les douleurs articulaires et musculaires pour une pratique sportive sans appréhension

Pour vous aider à intégrer la cryothérapie corps entier dans le processus de votre perte de poids, n'hésitez pas à nous contacter. Nous vous prodiguerons des conseils avisés et personnalisés qui vous aideront à perdre du poids et à retrouver une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également profiter de notre centre de remise en forme et bien-être AQUAPHYSIOSPORT à Toulon et bénéficier des compétences de nos professionnels de santé et kinésithérapeutes du sport pour un parcours personnalisé parfaitement adapté à vos besoins ! 

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